体力テスト

　６月１３日　体力テストを行いました。実施種目は・・・

①握力　（筋力）

②上体起こし　（筋力・筋持久力）

③長座体前屈　（柔軟性）

④反復横跳び　（俊敏性）

⑤２０ｍシャトルラン　（全身持久力）

⑥５０ｍ走　（スピード）

⑦立ち幅跳び　（筋パワー）

⑧ソフトボール投げ　（巧緻性・筋パワー）

の８種目です。ファミリー班ごとに、各種目に取り組み、自分の体力を確かめています。