６日（金）、柏崎市家庭支援係専門員様を講師に、学校保健委員会を行いました。今年度のテーマは、「子どもの睡眠と発達について」で、親子で学習しました。睡眠の意味や睡眠リズムを整えることの大切さ、メディアから出ているブルーライトの影響など、新たに知ることもたくさんありました。自分の生活を振り返り、見直すよい機会になりました。