口腔衛生教室

本日５限に歯科衛生士の相沢様にお出でいただき、口腔衛生教室を行いました。

毎年全校でお話をお聞きしていますが、今年は「噛むこと」を中心とした内容です。

一口で３０回噛むのが良いと教えていただいた後、検査用のガムを噛み、自分の「噛む」力のレベルを確認しました。

５段階中、多くの生徒が４だったようで、良好な状態でした。

講話の後にお聞きすると、頬の力や舌の技術なども関係するそうです。

食事の中で食材を味わいながら嚙む力を鍛えていき、いつまでも良い歯でいてほしいと思います。