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8月25日(金)今日の給食

 メニューは、ごはん、ひまわりハンバーグ、昆布サラダ、もずくのかきたま汁、牛乳です。給食一口メモからです。

『お米 は、体 を動 かすエネルギー源 になる「炭水化物 」を多 く含 みます。また、脳 の栄養素 であるブドウ糖 も多 く含 むので、脳 の働 きが活発 になり、勉強 に集中 することができます。主食 は私 たちが生 きていくのにとても大切 です。おかずやお汁 と交互 に食 べ、最後 にごはんだけ残 ることないよう食事 を進 めましょう。』暑い日が続くと冷たい飲み物がほしくなります。適度な水分や塩分の補給は大切ですが、『炭水化物』主食をしっかり摂りましょう。来週には、柏崎産の新米が給食でいただくことができます。ごちそうさまです。