生活リズムを整えよう

夏休みが明け、すこやか生活週間の活動に取り組んでいます。就寝時刻や起床時刻、朝食の摂取など、自身の生活を振り返りを行なっています。学校生活が充実したものになるために、生活リズムを整え、心身ともに健康に過ごしましょう。