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学びプラン通信「親子で作る学習習慣～毎日、同じくらいの時刻に寝ていますか？～」

投稿日時 : 12/24  サイト管理者 

柏崎市教育委員会発行の「学びプラン通信」第5号では、「親子で作る学習習慣～毎日、同じくらいの時刻に寝ていますか？～」が特集されています。冬休み中は、気を抜いてしまうと規則正しい生活が乱れがちです。生活習慣の乱れが学習意欲、気力、体力の低下の要因の一つとして指摘されています。子どもたちが健やかに成長していくためには、規則正しい生活リズムを身に付けることが大切とのことです。毎日同じ時間に眠るなど、規則正しい生活リズムをつくることは、家庭学習時間の確保にもつながります。ご家庭でのご支援をよろしくお願いいたします。