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健康スキルアップ週間

投稿日時 : 17:00  サイト管理者  カテゴリ:

12月9日(火)～15日(月)の間、鏡が沖中学校区では「健康スキルアップ週間」を実施します。「早寝・早起き（適切な睡眠時間の確保）」「バランスの良い朝食」「省メディア」「運動」の4つの項目について目標を立てて取り組みます。小学校・中学校共通の取組です。冬休みを前に、自分の生活習慣が整えられるように、ご家庭でもご協力をお願いします。