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2022年9月の記事一覧

9月1日(木)今日の給食 

                               メニューは、ごはん、とり肉のから揚げ、ゆかりあえ、アーサー汁、牛乳です。給食一口メモからです。

「9月の給食目標は『生活リズムを整えよう』です。夏休みが終わり1週間以上経ちますが、生活リズムは整っていますか?早く寝るためには昼間しっかり体を動かして体を疲れさせることも大切です。また、寝る直前までメディアを使用していると、目がさえて中々寝付くことが出来ません。寝る1時間前にはメディアを控えて寝る準備をしましょう。」お汁には、たくさんのあおさが入っていました。とても栄養価が高そうです。ごちそうさまです。