学校からの連絡

　メニューは，ごはん，ウインナーとチーズの包み揚げ，なめたけあえ，沢煮椀，わかめぱっぱ，牛乳です。給食一口メモからです。

「キャベツは産地によって、春・夏・冬が旬の時期となるため、ほぼ１年中おいしいものが手に入ります。キャベツはビタミン類が多く含まれていて、体の調子を整えてくれます。今日はなめたけあえにたっぷり使用しています。」

　今日は午前中，体育祭の予行を行い，気温が上昇したため，途中休憩で冷房の効いた食堂を開放しました。そのおかげで給食時も大変涼しい中でおいしい給食をいただきました。ごちそうさまでした。今日で９月も終わり，次第に秋が深まってきます。朝晩寒いくらいの天候で寒暖差が激しいです。体調管理に気をつけ，栄養補給を十分に行い頑張りましょう。　

　９月３０日（木）今日は午前中，体育祭予行＆軍集会を行いました。気温が高いのので，テントを立てて水分補強，休憩時間を確保しながら行いました。陽ざしは強いですが，時折吹く秋の風が心地よく感じられました。

　実行委員会の進行，各軍リーダーの指揮で全種目の予行を終え，改善点などの確認もできました。７月頃から準備を着実に進めてきました。当日の生徒の活躍が楽しみです。１年生種目のハイ＆ロー玉入れの画像のバックの青空が何とも言えません。当日も秋晴れを祈っています！ガンバレ南中健児！

秋晴れの中，グランドではアキアカネ，赤とんぼが飛び交っています。そんな中で今日も体育祭練習＆軍集会が進んでいます。実行委員会の呼びかけで練習がスタートします。今日は全校種目，生徒の考えた水くみリレーです。競技のポイント，勝利への秘策など、お子様にお尋ねください。先生方も審判として大奮闘です。１０月２日体育祭当日も素晴らしい天候になるよう、今から祈っています！

メニューは，ミートトースト，ほうれん草と大豆のサラダ，スープカレー，ヨーグルト，牛乳です。給食一口メモからです。

「今日のミートソースは、豚肉を使用しています。ぶた肉にはビタミンB1という疲れをとる働きがある栄養素が多く含まれています。また玉ねぎやにんにく、ニラ、しょうがなどと一緒に食べると吸収が良くなります。」おいしいピザのようなあつあつトーストでした。午後の体育祭＆軍集会，栄養をとって頑張ります！ごちそうさまでした。　

メニューは，ごはん，さばのカレー竜田，磯ドレッシングあえ，豚汁，ココアプリン，牛乳です。給食一口メモからです。

「さばに含まれる脂質にはEPAが多く、血液の流れを良くする働きがあります。また、さばにはカルシウムの吸収をよくするビタミンDも多いです。今日は苦手な人も美味しく食べられるようにカレー粉で下味をつけて焼きました。」さばのカレー竜田，揚げたてでさくさくしておいしくいただきました。栄養価も高いですね。さあ，血液の流れを活性化し，午後の授業もがんばりましょう！ごちそうさまでした。