メニューは，米粉レーズン，カップdeコロッケ，キャロットサラダ，コーンチャウダー，牛乳です。給食一口メモからです。

「じゃがいもは、1年中食べられますが、春の4月から6月頃が収穫の時期です。採れたてのじゃがいもは、「新じゃが」と呼ばれています。新じゃがは、みずみずしく、やわらかいのが特徴です。今日は、カップに入ったコロッケにしました。旬の味を楽しみましょう。」旬の味ごちそうさまです。

　これから学習や部活動等も本番です。体とこころの調子を整えて，より充実した学校生活を送るために，生活リズムを自らうまく調整する週間にしましょう。保護者の皆様，励ましの声がけ，メディアのルールづくり，再確認など，よろしくお願いいたします。

【取組の項目】

①早寝･･･１１時までには寝ましょう！７～８時間の睡眠時間を確保しましょう。

②早起き･･･登校１時間前には起きましょう！朝学習，朝の新聞タイム、朝の散歩等･･どうでしょうか？

③朝ごはん･･･午前中のエネルギー源です。みそ汁，納豆，のり，梅干し･･･おいしいごはん，笑顔でたっぷり食べましょう！

④メディアの時間･･･テレビ・ゲーム・ＳＮＳ等，１日２時間以内を守りましょう。５月末のオアシス集会，清水先生のお話覚えていますよね。自己調整力･･･メディアに振り回されていませんか？

⑤メディアのルール･･･今回，家の方との確認したルールを守りましょう！静かで落ち着いた豊かな時間の創出，考えてみてください。

　６月４日（土）早朝よりお集まりいただき，校地内の除草，ごみ拾い，側溝の泥あげなどを生徒や保護者，教職員で行っていただきました。ありがとうございました。前日夜にはずいぶん激しい雨が降り続きましたが，見事に朝から晴れ上が予定通りの作業ができました。気持ちのよい教育環境が整いました。これから夏に向けて美しい環境で思いっきり活動できます。ＰＴＡ厚生部の皆様，計画や当日の指示，準備，そして片付けまでありがとうございました。秋の第２回目もよろしくお願いいたします。

　メニューは，ツナコーンピラフ，おからde（で）ナゲット，ポトフ，牛乳です。給食一口メモからです。

「６月は食育月間です。そこで、南部調理場では『SDGｓ』を取り入れたメニューを給食で出します。今日は『おからdeナゲット』で、関連する目標は『陸の豊かさを守ろう』です。ナゲットには肉の代わりにおからを使用しました。おからは豆腐を作る際にでき、廃棄されることが多いです。廃棄せずに美味しくいただく工夫は大切ですね。」大ぶりなナゲット，上手にカリッと揚げてあり，とてもおいしくいただきました。最近，テレビなどで代替食品が話題になっています。肉や魚に替わる食品開発，まさに「接続可能な開発目標＝ＳＤＧｓ」かとも思います。ごちそうさまです。

　６月３日（金）午後，総合的な学習の時間において，福祉学習「認知症サポーター養成講座」を行いました。市役所介護高齢課，社会福祉協議会，医療関係，それぞれ現場でご活躍の専門的なお立場の方々から講師をお願いいたしました。

　どのように高齢者や認知症の方を支えればよいのか，生徒は真剣に考えていました。少子高齢化が急激に進む中で正しい知識を理解し，実行に移せるための学習，本当に大切な時間でした。また，地元新聞社からの取材も行っていただきました。ありがとうございました。

　メニューは，ごはん，チンジャオロース，中華ごまサラダ，たまごスープ，牛乳です。給食一口メモからです。

「6月は気温と湿度がどんどん高くなっていく季節です。ジメジメ、ムシムシした日が続くと、食欲が落ちたり、疲れやすくなったります。でも、私たち人間とは逆に「ばい菌」はジメジメした今の時期が大好きで、増えやすくなります。食中毒を予防するためにも、食事の前はせっけんでしっかりと手をあらい、きれいなハンカチで手をふきましょう。爪もきちんと切ってくださいね。」食中毒も感染症も予防や対策を徹底して，健康な体を自ら守っていきましょう。ごちそうさまです。

　メニューは，ごはん，手羽先風から揚げ，だいコーンサラダ，じゃがたま汁，牛乳です。給食一口メモからです。

『6月の給食目標は「よくかんで味わおう」です。皆さんは一口何回かんでいますか。給食時間も短いので難しいかもしれませんが、一口15回から30回かむとよいと言われています。よくかむことは、味がよくわかる、虫歯を予防する、食べすぎを予防する、記憶力を高めるなど、歯だけでなはく、体全体によい効果があります。よくかんで食べる習慣をつけましょう。』今「黙食」が続いています。楽しく会話できないですが，その分よく噛んで味わって食べてみまんせんか。ごちそうさまです。

　６月１日（水）１限から定期テストです。シャープペンシルを走らせる音のみが響きます。また，今日から衣替えです。白いワイシャツがさわやかで清潔感を感じます。明日も定期テスト２日目が行われます。実力を発揮してください。朝の登校風景を見ていると，プリント片手に友人と確認しながら歩いたり，自転車を小屋に置きすぐにプリントを出して寸暇を惜しんで確認したり，生徒の躍起になっている姿が感じられました。ケアレスミスがないようにガンバレ南中健児たち！

　メニューは，ごはん，いわしバーグ，コロコロサラダ，博多っこスープ，牛乳です。給食一口メモからです。

「食事は体も心も元気いっぱいにしてくれます。家族や友達と楽しく食事をしたり、家庭で食事作りや後片付けなどのお手伝いをしたり、生産者や調理員さん、家族に感謝をして食べるなど、食育月間の6月に食について関心を持ちましょう。まずは、今日の給食を感謝をしていただきましょう。」今日のいわしバーグは，ＳＤＧｓ（接続可能な開発目標）と関連させたメニューです。詳しくは給食だよりの裏面を参照してください。６月，水無月になりました。まもなく本格的な夏を迎えます。栄養をとり，食べ物を大切にする。そして，生産者や調理員さん，家族にも感謝，感謝ですね。そんな気持ちをもって味わうとうまさ倍増ではないでしょうか。

おいしくいただきました。ごちそうさまです。