給食だより

　厚揚げのカレー丼

　あさりと卵のスープ

　牛乳

　ミニフィッシュ

　夏休みも終わり、給食も始まって学校生活には慣れましたか？体の調子はどうですか？朝気持ちよく目覚めることができていますか？「なんとなくだるいなぁ」と感じている人は、生活習慣が乱れていることが原因かもしれません。

　暦の上ではもう秋ですが、まだまだ暑い日が続きます。早寝・早起きの規則正しい生活と、朝・昼・夕の食事をしっかり食べ、体のリズムを整えましょう。