2021年9月の記事一覧

　ごはん

　厚揚げのピリ辛炒め

　中華コーンスープ

　牛乳

　梨

　梨は、日本で栽培される果物の中でも歴史が古く、弥生時代にはすでに食べられていたそうです。体の熱を冷ましたり、体の中の余分な塩分を外に出す働きがあります。県内では、新潟市や三条市、加茂市で多く栽培されています。