2021年3月の記事一覧

ごはん

手作りツナカレーコロッケ

磯ドレッシング和え

すいとん汁

牛乳

　今日のツナカレーコロッケは調理員さんの手作りですじゃがいもを茹でて、つぶして、野菜やツナを合わせて、丸めて、パン粉を付けて、揚げて…と、とっても手間がかかっています。他の料理と合わせて、残さず食べてくれると調理員さんへの”ありがとう”が伝わると思います。みんなで完食を目指しましょう

ごはん

とり肉とﾚﾊﾞｰのｹﾁｬｯﾌﾟ炒め

煮なます

野菜スープ

牛乳

　今日は煮なますに使っている「酢」についてのお話です。酢は血圧の上昇を抑えたり、血糖値を下げたりと、たくさんの健康パワーを持っていますまた、牛乳などに入っているカルシウムの吸収を増やすことができます。牛乳と合わせて煮なますを食べて、丈夫な骨を作りましょう

ごはん

じゃがいものそぼろ煮

もやしの梅和え

とりだんごみそ汁

牛乳

　ことわざに「梅はその日の難逃れ」という言葉があります

これは”朝、梅の実を食べればその日1日は悪い事から逃れられる”という意味です。梅干しは昔から病気の予防に使われていたため、こんなことわざができたのでしょう。もやしの梅和えを食べて元気な体を作りましょう

セサミトースト

海そうサラダ

ミネストローネ

牛乳

ひなあられ

　3月3日、今日はひな祭りですね皆さんの家にはひな人形は飾ってありますか？ ひな人形は、”女の子の、病気や悪いことの身代わりになるように”との意味が込められています。ひな祭りに食べる「ひなあられ」には、女の子の健康を願う意味が込められています。男の子も女の子も、ひなあられを食べて、元気な体を願いましょう

タレ勝ツ丼(麦ごはん)

のり酢あえ

桜咲くすまし汁

牛乳

　明日で、第三中学校３年生は給食が最後になります。未来が明るくなるように、今日の給食は、はなむけ給食です小中9年間で約1700回の給食を食べてきました。これからは、自分で体の健康を考えながら食事ができる人になってほしいと思います。在校生は、三中3年生におめでとうの気持ちを込めていただきましょう