給食だより

　ごはん

　手作り青のりふりかけ

　レバーとポテトのアーモンド和え

　白菜なべ

　牛乳

　いちごクレープ

　レバーにはビタミンAがたくさん含まれています。ビタミンAは鼻やのどを強くしたり、目を健康に保つ働きや、血をつくるもとになる鉄分もたくさん含まれています。今日はじゃがいもと一緒に揚げてタレをからめました。苦手な人もいると思いますが、元気な体をつくるためにも食べてほしい食品の一つです。