給食だより

7月28日（火）の給食

ごはん
鮭のマリネ
茎わかめのスープ
牛乳
角チーズ

　今日は、よく噛んで食べられるようにスープに茎わかめを入れました。よく噛むことであごが発達し、歯並びが良くなったり、虫歯予防につながったりします。また噛むことで食材本来の味を味わうこともできます。

7月27日（月）の給食

中華なす丼
バンバンジーサラダ
なめこスープ
牛乳

　今日から、西部調理場改修工事のため、南部調理場より給食が配送されています。
　なすの原産インドで、奈良時代に中国から伝わってきました。なすの紫色は「アントシアニン」という天然の色素で、血液の流れを良くしたり、目の疲れを和らげたりする働きがあります。

9月22日（水）

キムタク丼
かりかりじゃこサラダ
フルーツ白玉
牛乳

　キムタク丼は、キムチとたくあんが入っている丼です。キムチには、おなかの中をきれいにしてくれる「善玉菌」が入っています。また、ぶた肉が入っているので疲れをとるビタミンＢ１（ビーワン）という栄養素もたっぷりです。おいしく食べて元気な体を作りましょう
　また、今日の給食をもって、西部調理場は改修工事に入ります。調理の再開は、10月1日です。それまで、南部調理場と枇杷島調理場がおいしい給食を届けてくれます。来週からの給食が楽しみですね。

7月21日（火）の給食

チキンクリームライス
ひじきの洋風炒め
牛乳

　チキンクリームライスに使われているカレー粉は、インドで生まれ、２０から３０種類の香辛料からできています。その中で色をつけるための香辛料はターメリックで、カレー粉が黄色いのはこの香辛料が入っているからです。香辛料は、胃の働きを活発にして食欲を起こさせたり、食品を傷みにくくする働きがあります。

7月20日（月）の給食

ごはん
ひまわり焼き
なすのみそ汁
セレクト飲み物

 
　今日の飲み物は、自分で選んだ「セレクト飲み物」です。学校給食では、みなさんが自分で考えて選択する「セレクト給食」というものがあります。これは、自分で選ぶ楽しみや、食べ物を選択する力を高めるために計画されたものです。
　選べる飲み物は、カルシウムがたくさん取れる「飲むヨーグルト」、ごはんに合う「麦茶」、小さい子にも人気な「りんごジュース」です。みなさんは、どの飲み物を選びましたか？