給食だより

　チキンカツカレー

　大豆のサラダ

　牛乳

　杏仁プリン

　明日は第三中学校の体育祭の予定だったので、給食も体育祭応援にちなんだ献立です。いろいろな競技や種目で勝てるようにチキンカツと定番のカレーです。そして、デザートはひんやり冷たい杏仁プリンです。

　2年生の子が「今日はから揚げのにおいがする！」と言ってました。

　から揚げじゃないけど、カレーと一緒に食べるよおいしいよ！

　キムチチャーハン

　小松菜と大豆のサラダ

　チンゲン菜と卵のスープ

　牛乳

　今日は豚肉、にんじん、キムチを炒めてごはんに混ぜたキムチチャーハンです。暑い時、食欲がない時などにキムチの辛さが食欲を増してくれます。キムチは韓国の漬け物で、どの家でもキムチが食べられているそうです。

　給食ではごはんを炒めてチャーハンを作ることができないので、炒めた具をごはんに混ぜて作っています。調理場全体で34クラス分のチャーハンを混ぜました。頑張った分おいしいチャーハンです。

　背割りコッペパン

　オムレツ

　チリコンカン

　キャベツスープ

　牛乳

　９月の給食のめあては「生活リズムをととのえよう」です。学校は始まりましたが、まだまだ調子のでない人もいるのではないでしょうか。生活リズムを取り戻すためには、朝ごはんをしっかり食べることが大切です。しっかりと朝ごはんを食べ、気持ちよく一日をスタートさせましょう。

　今日は本当に久しぶりのパンでした。セルフで挟んでいただきます。オムレツ、チリコンカンどちらを挟んで食べてもおいしいです！みんなチリコンカンを挟んでもりもり食べてました

　厚揚げのカレー丼

　あさりと卵のスープ

　牛乳

　ミニフィッシュ

　夏休みも終わり、給食も始まって学校生活には慣れましたか？体の調子はどうですか？朝気持ちよく目覚めることができていますか？「なんとなくだるいなぁ」と感じている人は、生活習慣が乱れていることが原因かもしれません。

　暦の上ではもう秋ですが、まだまだ暑い日が続きます。早寝・早起きの規則正しい生活と、朝・昼・夕の食事をしっかり食べ、体のリズムを整えましょう。

　ごはん

　いわしのかば焼き

　もやしのおひたし

　打ち豆のみそ汁

　牛乳

　いわしのかば焼きは、開いたいわしを油で揚げて甘辛いタレをかけたものです。

　いわしは小さい骨が多い魚なので嫌われがちですが、開いて揚げてあるので小骨ごと全部食べられます。そして今日のように甘辛いタレはごはんによく合うので、一緒に食べることでごはんが進みます。魚嫌いな人もごはんと一緒においしくいただきましょう。